SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 Nutrition

  • dieta+silownia(odchudzanie)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jest to moj pierwszy post tutaj, postanowilem go napisac gdyz chcialbym poradzic sie kogos kto wie na ten temat wiecej niz ja(wiem niewiele). Wzrost:178 Waga:99-100kg Wiek:19 Otoz mam zamiar spalic zbedne kilogramy, od miesiaca cwicze na silowni, jem 5 posilkow dziennie i nie dojadam po 18(bez diety,jem co lubie, nie pije napojów) dzieki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2012-03-07 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniu 9 lipca w klubie COPACABANA w Warszawie w ramach TREC TEAM TOUR po raz kolejny odbędzie się seminarium treningowe z Mistrzem Świata MUAY THAI, Mariuszem Cieślińskim. To otwarta propozycja dla wszystkich tych, których życiową pasją są sporty walki bez względu na poziom zaawansowania. Prowadzone przez Mariusza szkolenie to niezwykła okazja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2011-06-30 17:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia wycinka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Pisałem ostatnio w temacie konsultacyjno-informacyjnym ale nie uzyskałem satysfakcjonującej odpowiedzi. Brałem wcześniej Thermo Fat Burner i teraz kończę puchę ClenBurexina. Według badania, które było jakieś 1.5-2 mies temu mam bf 11.8%, ale myślę, że dopiero teraz może być na takim poziomie. Zastanawiam się nad kilkoma pozycjami, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2013-05-07 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Jabłczan. Porada co do suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemaa ;) Mam pytanie co do tej krety: -SCITEC NUTRITION CREATIM Dobra jakościowo ? Do tego dodatki: -Taurine Olimp -Vita-Min Olimp Jak macie jeszcze coś ciekawego z "dodatków" niezbędnych przy wysiłku wychodzących tanio to czekam na propozycje. Wcześniej jechałem cykl na mono, której mi jeszcze zostało i chciałbym jakoś połączyć te 2 kretki. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2012-05-02 01:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie chcialem sobie kupic czysta glutamine a tu wszedzie sprzedaja jej peptyd. Moze wiecie, w ktorym sklepie w Krakowie sprzedaja czysta glutamine? Bo peptydu chyba nie warto kupowac? Pozdrowienia TheWho P.S Kupilem sobie dzisiaj WHEYa scitec nutrition z bialka serwatkowego 80% dobre to czy nie? Bo sprzedawca za bardzo nie wiedzial a tanie to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2002-05-18 16:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie wiedziałem zbytnio w jakim dziale o tym napisać więc postanowiłem tutaj z racji tego że to dział Farmakologia. Jestem w trakcie cyklu kreatynowym FA Nutrition Xtreme Detonator, tydzień temu byłem u lekarza endokrynologa ponieważ miałem podejrzenie ginekomastii. Okazało się że mam lekko podniesioną prolaktynę i przepisał mi Bromergon. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2014-02-12 00:48:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę - jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od poniedziałku ruszam z nowym 6 tygodniowym cyklem na masę. Wzrost 192, waga 93kg. Zakupione suplementy to: -Ultimate Horse Power -Trec Cm3 -Avtivlab Bcaa -Scitec Nutrition 100% Whey Protein Isolate -Now foods special two Chciałbym się upewnić co do dawkowania. Wydaje mi się, że: D/T: na czczo 4 kapsy Cm3, po śniadaniu 1 kaps Now foods [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2012-03-10 16:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam panowie problem i wiem ze tylko tu moge liczyc na wyjasnienia i pomoc.Mianowicie problem moj jest taki ze ok 6 tyg temu skonczylem cykl (1-13 400mg e7d nandro+1-14 250mg e3d testoblend) odblokowalem sie 24tab clomidu,biorac przez pierwsze 3 dni po jednym co 12godz potem jeden raz na wieczor,a jeszcze w 14tyg zapodalem dwa strzaly z HCG + [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2011-06-04 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamawialem sobie odzywki z usa i wziolem wiecej,mam do sprzedania bileczko - 100%Whey Protein Optimum Nutrition 5Ib czyli ok 2300g za jakies 160pln u nas kosztuje 230pln,naprawde za***iste bialko serwatkowe: Whey Protein w jednej porcji ma 22g białka serwatkowego będącego specjalistyczną mieszaniną frakcji serwatki i tylko 1,5g tłuszczu oraz 2,5 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2003-12-30 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x 25kg (obciążenia niestandardowe ale bardzo solidne,gruby metal)- 150zł za oba Ławka regulowana używana lecz w BDB stanie, solidna- 40zł Usztywniacze na nadgarstki Trec Nutrition nowe- 15zł 2 Wyciągi Kelton (BRAMA) używane lecz w bdb stanie, solidne, gratis dorzucam 2x uchwyty do nich (tzw. rączki)- 70zł Zainteresowanych zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2014-02-09 13:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroII E + mono + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Właśnie zakupiłem zestaw nitro II energizer, universal nutrition - creatine powder (mono) i gainera. DT: rano 5g mono na czczo, porcja nitroII E przed treningiem, gainer po treningu DNT: rano 5 g na czczo mono, przed snem gainer. Czy to będzie dobre dawkowanie? Zaznaczę, iż to jest mój pierwszy kontakt ze stackami, dlatego postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-08-20 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/550102858bf442f481f6b8919a39aa89.jpg 8 marca zapowiada niecodzienne wydarzenie i mnóstwo sportowych i nie tylko emocji. To właśnie wtedy Mistrzyni Świata Strongwoman – zawodniczka Olimp team- Aneta Florczyk spotka się Klubowiczami 26 Fitness Klub w Bełchatowie. W piątek od godziny 18:00 Mistrzyni opowie o sobie, o diecie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-03-06 19:50:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] trzy godzinny maraton ZUMBA, a po nim ZUMBA PARTY. Dla wielu najciekawiej zapowiada się niedziela – Wybory MISS i OSOBOWOŚCI ZUMBY. Energię na imprezę zapewnia Olimp Sport Nutrition® Zaprawszamy więcej imprez: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do wydarzenia na fb: http://www.facebook.com/events/148721945293394/ Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2013-03-06 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOTECH Amino Ampule Liquid 20 amp./25ml

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego, że w suplemantacji poza "BIOTECH Amino Ampule Liquid" będę miał dość dobre jakościowo białko - "SYNTRAX Matrix 5.0", a także witaminę B12 w postaci koenzymu - "Trec Nutrition Dibencozide Force". Jeżeli ktoś ma rozsądne rozwiązanie co do brania tych suplementów w moim wypadku (tzn. co i kiedy, w jakiej kolejności, odstępach czasowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-09-28 17:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ph

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA:87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4mc 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:2,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2tyg 11. POZIOM BF%: 28 weszedł na ostrą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2012-01-14 12:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementow - jak to brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] The Steel - 168 kapsułek 2.Controlled Labs Green MAGnitude - 835 gram 3.Controlled Labs Purple Wraath - 1080 gram 4.Controlled Labs White Flood - 535g gram 5.Universal Nutrition - Torrent -1500 gram 6.Controlled Labs - Blue up - 60kaps 7.Olimp - Chela MZB Sport Formula - 60 kap. 8.Fuel(X)PACK Z-5 -30 saszetek 9.Vital(X)PACK N-6 30 saszetek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2009-07-24 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwierć wieku doświadczeń w produkcji odżywek i suplementów diety. Jedno z niewielu w Świecie tak nowoczesnych zapleczy badawczo-rozwojowych i produkcyjnych, nieustannie rozwijanych przez wykwalifikowaną kadrę specjalistów w zakresie biotechnologii, farmacji i technologii żywienia oraz stała współpraca z największymi światowymi autorytetami z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2015-03-12 09:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 80 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Ważę 80 kg przy wzroście 185 cm. Z budowy jestem endomorfikiem. Chcę przybrać na masie, ułożyłem dietę i proszę o ocenę. Gdy trening mam przed południem jako 1. posiłek jem płatki owsiane 100 g + 50 g białka all nutrition. ; Do posiłków 2,3,4 oczywiście wpadają warzywka. Mięso głównie grilluję . Chcę przybrać na masie, ułożyłem dietę i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2016-08-17 16:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Hitec 1kg orange )nowe Pół puchy Scitec Nutrition 100% whey protein smak Capuccino okolo 1 kg ( Napalm Muscle Warfare 314g nowe smak lemon. Bcaa Hitec nowe Peak Nitronium nowe Odzywki sprzedaje jako zestaw : 370 zł. Do tego Koszulka stan bdb Everlast rozmiar s rozmiarówka jak M- 40zł Koszulka Olimp Destroyers nowa rozmiar L - 60 zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2014-06-23 13:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Ocena diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w czasie foto dietki: http://i43.tinypic.com/2hi9zyc.png Trenuję w nastepujący sposób wtorek - klata,biceps,brzuch czwartek - plecy,triceps,brzuch sobota -barki,kaptury,nogi,brzuch Suplementy które posiadam to: 4+ Nutrition - Caffeine+ ActivLab - DAA 1000 MSI black powder ActivLab - Glutamine Xtra Peak - Whey Protein Czekam na odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-01-06 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)